拥抱变化，从接受开始，迈向成功之路

◎ 沉默

我们生活在一个人人都在演戏的世界里。比如，有人说我很聪明，现在我告诉你，我其实是在装，在演戏！

我们都是人，人的一切烦恼和痛苦，我都会有。所以，我们不能总是假装，骗自己，再骗别人。我们要共同面对自己的人生，接受自己的人生。当我们接受的时候，我们的人生就会越来越完整；当我们敢于承认自己的缺点的时候，我们就能改正缺点；当我们敢于接受苦难的时候，幸福就会向我们招手。

让心养成一种习惯，或者说开始一种锻炼，接受生活中的一切，包括自己的缺点。就像过去的我，不知道这一点，不会接纳自己，当别人指出我的缺点时，我会反驳、否定，这就是不接纳的表现。没有接纳就没有进步，没有接纳就没有完美，所以人生的第一步就是接纳。

一个不接纳自己的人，比如说，如果他自卑，他就会表现得自信、傲慢。所以，傲慢的人是自卑的表现，是不接纳自己的自卑表现。当我们养成了接纳的习惯，我们就会知道自己有缺点、有不足、有欠缺、有苦......，这一切都是正常的。

我们不必假装自己是完美的，因为这个世界上没有完美的人。但我们的心应该永远向往完美，跟随佛陀寻找让自己完美的方法，并不断努力。人生永远只有在路上，没有终点，哪怕是下辈子。所以，人生就是一场旅行，一场没有终点的旅行，一路上会有各种各样的际遇，有能力走过就可以了。

不要总是关注自己的不足。关注是一种思想，是一粒种子，当我们给它浇水施肥后，这粒种子就会立即生长。心中的恶念不停止，恶果就会生长；我们的善念不停止，善果就会生长。

注意力在哪里，它就在哪里生长！关注不幸的地方，我们的不幸就会增加；关注快乐的地方，我们就会越来越快乐；关注痛苦的地方，我们就会越来越痛苦。

上师仁波切教给我们一个非常有效的法门，那就是 "舍弃我们所有的生命"。把我们的缺点和不幸都交给佛陀，把我们的注意力交给佛陀，我们心中的佛陀就会不断地成长，快乐和智慧自然就会显现，生活自然就会顺利，我们就能更清楚地看到人间和世界。

我们要学会接受佛的慈悲，佛光就在我们身边，佛的慈悲就在我们身边，只要我们记住并接受它，佛光就会照过来。只要我们敞开心扉，佛的慈悲、佛的智慧、佛的加持就会源源不断地涌来。

我们要学会接受大自然的恩典。吃饭时，我们感受到恩典了吗？走在路上，我们感受到恩典了吗？仰望天空时，我们感受到恩典了吗？看电视时，有些地方发生了战争，我们感受到祖国的恩典了吗？当一个人感受到恩典时，他就能得到恩典，能得到恩典的人就是有福之人。当一个人能够感受到恩典的时候，他或她的内心就会得到祝福，就会觉得生活是丰富的、富足的、美好的。

活着就是一种美好。当内心没有美，当内心是自私的，我们就死了。

所以，人生的第一课就是接受；只有接受，一切才会开始。

摘自寂静法师的《启蒙文集

标签：