(a)比较好的代放生地点

第一种便是进修没有净观。

心里记得十种没有净，还便是有识没有净相一种，然后无识没有净相九种，还便是墓园九观，就能够灭除贪欲。

第二种便是修习没有净观。

有识没有净观是观身体的三十二个部份，无识没有净观便是观尸身没有净，透过禅那灭除贪欲，灭除对有情众生这个身体的贪爱。

第三种便是保护诸根门。

就是以正念建持本身的禅建业处，来保卫六根门。当眼睛看工具的时辰，顿时就要可以晓得，依照您所学的顿时往建眼门心路进程，您这么一辨识顿时就没有会起贪欲盖了。哪怕是您没有可以完整地往辨识那些眼门心路进程内里逐个的名法、名色法，您没有可以辨识清晰，然则最少您的心没有会被它绑住了，没有会被外境绑住，没有会起贪欲盖了，所以保卫诸根门是很好的方式。

您那样来建的时辰，就可以没有执取它的团体形象，还没有会执取它的细部特点。您可以心依于法，所以建行一定要心依于法，心取法相应。像本来噶当的那些祖师们全是说，心依于法、法依于穷、穷依于逝世、逝世为沟壑。有那样的出离心，固然建行上面就可以清除阻碍，可以精进得摆脱。那样我们准确的要领便是保卫根门，便是觉知建观禅。觉知眼门心路历程和意门心路历程，便是真正地保卫六根门。

第四种便是饮食知量。正在《中部阿含·统统漏经》内里，佛陀说“他若何适量地饮食？于此比丘正在如理地思惟以后才饮食，并不是为了玩乐，并不是为了麻醉，并不是为了魅力，并不是为了粉饰身体。而只是为了保持和连续这色身，为了去除身体的磨难，为了匡助修习清净的梵行，思惟：如斯我就可以去除饥饿的旧苦，而且不引发过饱的新苦。”

这是南传阿含内里很简洁明了的饮食知量，如许的实修方式。佛陀开示得极度简单、极度质朴。

第五种便是亲近交友善常识。

主要的便是要取有修持的善常识在一同。不必要喜好跟那些没有修行的人混在一同，尤其是初学者，如果取多贪欲的人常常在一同的话，就轻易受其危害，生起贪欲来。该当取少欲知足有修行的善常识在一同。所以教师很主要，善常识很主要。

第六种便是恰当的言谈。

便是要说取摆脱道相应的话，没有要去说那些简单引发贪欲的话。假如散心杂话就简单生起贪欲来，要常说可以去除贪欲的，有关于摆脱的话，有助于摆脱的话，可以导向离欲幽静和涅槃的言语。

比如说正在《中部·大空经》上面佛陀还是有比丘要恰当言谈的教诫。正在使用这六种能灭贪欲的办法的时分，心中就可以没有贪欲。建止禅、建没有净观等等到达安止定的时分，定力还可以临时地降伏贪欲。建观禅可以如理作意，观照色彩声音等等统统的外境，统统的其他众生，您看到色彩、听到他的声音等等，都要可以往即刻转头来建眼门心路进程和意门心路进程，耳门心路进程和意门心路进程。固然您就可以真正地体悟到无常、苦、无我的素质，就可以生起观的聪慧而灭除贪欲。有时分还要观照：观智自己还是无常、苦、无我的，观智成熟的时分，就与涅槃为目标的四道智和四果智就次序递次生起来了，那样您就曾经走正在出人间道上了。

　　干女人真的很“难”，除要事情、干家务活、带小孩,另有浩繁的妇科疾病经常来“骚扰”，月经不调、经痛，宫颈腐败……而这此中的头号杀手便是盆腔炎。女性盆腔生殖器官及其四周的结缔组织、盆腔腹膜发作炎症时，称为盆腔炎，包罗子宫炎、输卵管子宫炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎，可一处或几处与此同时病发，是妇女常见疾病之一。因为输卵管、子宫统称附件，且输卵管发炎经常涉及“近邻”的子宫。是以，又有附件炎之称。

　　生殖器官的自然防备机能有下列一些层面：

　　(1)两侧大阴唇自然合拢，遮蔽阴道口、尿道口，防备病原体侵入。

　　(2)因为盆底肌肉的作用，阴道口闭合，阴道前后壁紧贴，能够避免外界的污染。生过孩子的妇女，因为阴道口松弛，这类防备功用较差。

　　(3)阴道上皮细胞中含丰厚的糖原，正在阴道乳酸杆菌的作用下分解为乳酸，保持阴道内的酸碱性环境，使适应于酸碱性环境中繁衍的病原体受到抑止，这称为阴道自净作用。

　　(4)子宫颈内膜所排泄的黏液构成黏液栓，梗塞颈管，并且子宫颈内口平常紧闭,有利于避免病原体侵入。有过如许的试验：宫颈黏液栓的下1/3能查出细菌，而上2/3查不到细菌。

　　(5)育龄夫妇子宫内膜周期剥脱，也是消灭宫腔沾染的有利条件。

　　(6)输卵管粘膜上皮细胞的纤毛，向子宫腔标的目的摆动，使得侵入的细菌不容易由子宫腔上延到输卵管。

　　盆腔炎发作门路：

　　盆腔炎重要沾染门路有：经血轮回传布、经淋巴结体系伸张、沿生殖黏膜上行伸张及相近脏器熏染后的直接伸张等。激发盆腔炎的缘故原由重要有四种：

　　1、月经周期不注意卫生：

　　月经时期子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌繁殖的良 好前提。如在月经时期不注意卫生，运用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸，或有夫妻生活，就会给细菌给予逆行熏染的时机，致使盆腔炎。

　　2、产后或流产后熏染：

　　病人产后或小产后体质虚弱，宫颈口颠末扩大还没有很好地封闭，此时阴道、宫颈 中存在的细菌有也许上行传染盆腔。

　　3、妇科手术后的沾染：

　　行打胎术、放环或与环手术、输卵管通液术、输卵管造影术、子宫内膜瘜肉 摘除术，或黏膜下子宫肌瘤摘除术时，若是消毒没有严厉或原有生殖系统慢性炎症，即有也许导致术后传染。还有的病人手术后没有注意个人卫生，或术后没有遵照医嘱，过早规复夫妻生活，一样可以使细菌上行感 染，导致盆腔炎。

　　4、临近器官的炎症伸张：

　　最普遍的是产生阑尾炎、腹膜炎时，因为它们取女性内生殖器官毗连，炎症可 以根据直接伸张，导致女性盆腔炎症。患慢性宫颈炎时，炎症还可以根据淋巴结轮回，导致盆腔结缔组织炎。

　　盆腔炎 扰人的湿痒疼

　　阴道炎——痒

　　外阴瘙痒，让蒙受其苦的女朋友坐立难安。有时痒得锋利，总忍俊不禁想用手往挠，但又要斟酌“形象”题目，故老是做出各种不雅观的举措，办理难忍之“痒”，为工作和进修带来许多未便，又秘而不宣。

　　剖析：外阴非常瘙痒，时有灼疼痛感，阴道分泌物增加，而且伴随些许异味，这一些是阴道炎的典范症状。阴道炎是女性生殖体系的普遍病之一，正在病发的过程中伴随阴道黏膜的损伤及自净体系的粉碎。较为普遍的包罗：霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎及幼女性阴道炎。

　　应对：为了更好地考察阴道病变，接纳电子阴道镜精确清楚地考察阴道病变，明白诊断阴道疾病的与此同时，融合微波、光谱等高新技术，应用微波光谱发生的热效应杀灭炎性物质，并应用中药方子离子雾化和深部灌洗，将药物作用于患处等多种手段，融合内服、敷贴、外用等，消弭炎症的与此同时举行稳固性医治。

　　宫颈炎——湿

　　白带增加，会使女性有十分不适的感到，过量的白带会使女性以为下体有湿湿的感到，好象随时有水留出来一样，满身不自正在。更有甚者，多到溢正在裤子或裙子上，纵然用了护垫还不管用，衣服上的斑斑点点为女性形成很大的心理障碍，自信心还随之消逝。

　　剖析：白带增加、白带搀杂血丝，这一些是宫颈炎的典范体现。宫颈炎发生于任何岁数的女性，临床上以慢性宫颈炎多见。首要体现为白带多，呈乳色，粘稠的黏液或脓性黏液，有时可陪随血丝或夹有血丝，陪外阴分泌物刺激惹起瘙痒，腰骶部痛苦悲伤，下腹坠胀等临床症状。持久慢性机器性刺激是致使宫颈炎的首要诱因。别的，慢性宫颈炎可激发宫颈病。

　　应对：按照宫颈炎病理浮现的不一样，或者是宫颈腐败水平的不一样，挑选不一样的医治要领开展针对性医治，如采取微波作用于人体发生热效应，使组织凝固，改进血液循环，增进炎症消弭。采取射频消融术医治，使用射频作用于病变组织，使病变组织发作凝固、变性坏死或消融，不容易危害组织弹性。医治中还能够采取激光、冷冻医治，经由历程物理的、生化的、生理的中心历程改进血液循环和物质能量代谢。

　　盆腔炎——疼

　　盆腔炎带来的痛苦悲伤会让女性正在每月的那几天里像失去光泽的花朵一样黯淡无光。小腹痛苦悲伤严峻的时辰，乃至不可以开展一般的工作和进修。

　　剖析：白带增加、发热、下腹痛，有时感到恶心，满身乏力，这一些全是盆腔炎的典范症状。盆腔炎是妇科常见疾病，急性的可致使败血症

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