乌龟最好的放生方式

(一)分享我的放生体会，我的喜悦

　　我坚持放生快两年了，那时候也不懂为什么放生能带来好运，再此，要感激网上弘扬放生功德的各位师父！刚开始每个周末，一下班我就去菜市场买鱼放生。放了一个月，呵呵，女朋友对我态度转变了，给我说要珍惜今生的缘分，年底就结婚，因为是我追她，她对我总是不冷不热的，我也拿不定注意，到底这婚姻能成吗？这事增强我放生信心，在我带动影响下，女朋友(就是现在的老婆)我爸爸妈妈一起参加放生，数量越来越大，好消息越来越多。

　　今年年初，政府通知我们这一片要拆迁，搞一个产业园区，还要换房，补偿我们一套小区房，明年就可以搬新家了，我们去看了，小区规划很好，新房位置环境优美，交通方便，真是天大的喜事啊

　　我父母辛苦了几十年，修建了个房子，前年才把建房借的钱还清，父母岁数也大了，不可能继续让他们辛苦工作了，我和老婆都是上班打工的，我们经常想，不知道要努力多少年，才有新房子啊？爸爸妈妈多年的老毛病好多了，现在整天乐呵呵的，很开心！

　　所以，我的真实经历告诉各位朋友，放生真的神奇！不放不知道，一放吓一跳！多多放生，惊喜多多！阿弥陀佛！

　　非常感恩各位同修大德分享自己放生体会。我从2009年才知道放生好处的，那一年刚学放生，放得很少的，每次就几十元，放了几次感应很强烈，自己身体变好了，喜欢去锻炼了，做事顺利。

　　2010年 、2011年这两年杂事多，放生也忘记了。2012年又遇到不顺，忽然想起放生好处，马上又开始放生，开始吃素了，现在全素。自己平时在放，有学佛的同修组织放生活动也在随喜参加，很快运气就转好了。

　　1、 放生一定要坚持不懈，不能中断的，经常放生，终身放生。

　　2、 法师说，布施一定要大方，毫不吝啬、痛痛快快、欢欢喜喜的去做。放生要欢喜心、开心去放，不要舍不得钱，这个是给自己增加福报的。

　　3、 慢慢的， 放生要成为我们生活的一部分，一种生活习惯，一种生活方式。

　　记得几年前的一个夏天，具体哪年我忘了，有位公司H总，半夜找到我，说“哎呀，李老师啊，快帮帮忙，我的女儿现在生小孩，痛的快不行了，到医院快三天了，怎么办啊

　　这位H总知道我是学佛的，他对佛法有点好奇，有点信，但是他家人不怎么信这个，我就给他建议，第二天一早，马上去买物放生，最好是数量多些，并给他交代了简单仪轨和回向，还有注意事项。次日晚上，H总给我电话报喜，他说，“大师啊，真神啊，放生真的神奇，今天早上我和下属，一早就去菜市，买了几个大桶鱼啊 泥鳅、鳝鱼，放到大河里面，晚上吃晚饭时候，女儿顺利生下一个大胖孙子，全家高兴得不得了，太感谢您了！”从此以后，他全家信佛了，一直坚持放生行善，公司发展很好。

　　家庭艾灸建议以艾条灸和隔姜灸为主

　　艾灸实用性并且操作简单容易，所以，近年来，艾灸备受关注，很多人选择自己在家中进行家庭艾灸。

　　那么在家中艾灸，有哪些需要注意的方面呢？如何判断艾条、艾绒质量的好坏呢？

　　家庭艾灸建议以艾条灸和隔姜灸为主

　　艾灸的方法多种多样，从日常大家多见的艾条灸、隔物灸、温针灸之外，还有一些大家不太了解的四花灸、麦粒灸、长蛇灸等。但是从操作方便易学和安全来说，家庭艾灸还是建议以艾条灸盒、隔姜灸为主。

　　艾灸方法不同，时间计算的方法也不同

　　很多人常常问到的问题是艾灸灸多久才适合？庄礼兴教授这样回答，艾灸是根据不同的方法来计算艾灸时间的，不可一概而论。像艾条灸和温针灸是以时间来定夺的，一般建议是15-20分钟，如果是儿童建议不要超过10分钟，如果是一些皮肤麻木的病人，或者是老人建议可以相应延长些时间，但最好不要超过30分钟。一般以皮肤潮红为度。

　　而艾炷灸和隔姜灸就是以艾灸的壮数来计算，根据情况不同每次每穴约3-7壮，若用直接灸、施灸于肌肉皮肤较薄的地方又或是妇女、儿童、体弱、年老的人群，则选用较小的艾炷，一般为花生米大小；如果是间接灸、施灸于肌肉丰厚的地方又或是青壮年、男性等人群可以选用较大的艾炷，但一般不要超过大拇指第一节大小，而且要看皮肤的适应程度，如果皮肤感觉灼热就该立即拿去艾炷，以免烫伤。

　　艾绒的选择也是关键

　　艾条方面有清艾条和药艾条之分。清艾条是纯粹的艾叶，没有添加其他的药材制成的艾条；药艾条则是在艾叶之外还增加了一些针对不同疾病的药材共同制成的艾条。庄礼兴教授建议，一般的家庭保健和治疗用清艾条即可。

　　艾条内的杂质比较多，如艾草梗等，所以如果要以艾条的艾绒来制成艾炷，一方面比较难燃烧，另一方面也比较难制成松紧合适的艾炷。所以如果要以艾炷直接灸或者是隔物灸，建议选择质量较好的散装艾绒，艾绒以杂质少、艾绒细、软为上品。

　　选取花生米大小的艾绒搓成上小下大的圆锥形艾炷。松紧要合适，太紧不好烧，烧不起来，太松的话一放下来就松了，时间很短，而且容易烧伤。病人一感觉到温热的时候就该把艾炷拿去，家庭艾炷灸可先在穴位上涂点万花油，一方面防烫伤，另一方面可以辅助粘住艾炷，以免掉落。灸后也可涂点万花油在艾灸部位以保护皮肤。

　　家庭艾灸是比较简单比较实用，但是在进行家庭艾灸时，还是先了解一下功效与注意事项就更有针对性了。

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